OBJETIVOS

Um objetivo é um modo de representar mentalmente uma conquista específica e mensurável que você deseja alcançar através de seus esforços. Ele pode ser baseado em um sonho ou uma esperança, mas, diferente dessas coisas, ele é quantificável. Com uma meta bem escrita você conseguirá saber o que deseja alcançar e como o alcançará. Escrever esses objetivos pode ser recompensador e útil, pois pesquisas demonstram que definir metas faz com que você se sinta mais confiante e esperançoso – mesmo que não seja possível alcançá-las imediatamente. Como o filosofo chinês Lao Tzu disse uma "Uma jornada de mil milhas começa com um único passo." Você pode dar o primeiro passo nessa jornada de conquistas criando objetivos pessoais realistas.